Selon le FastCompany article, les parents utilisant des smartphones devant leurs enfants affecteront le développement de leur système nerveux. Leur danger pour la santé des enfants est comparable à la fumée secondaire.

En 1991, l'Environmental Protection Agency des États-Unis a mis en garde contre les dangers de la fumée secondaire. En fait, il y a environ 30 ans, les scientifiques ont déterminé que le tabagisme peut provoquer le cancer. À l'heure actuelle, de plus en plus d'études pointent vers un tout nouveau danger indirect pour la santé.

Tout aussi souvent associé aux fumeurs peut provoquer le cancer, provoquer des maladies cardiaques, des maladies pulmonaires et d'autres maladies, ce que nous appelons le «temps d'écran de seconde main» peut également être nocif pour les enfants.

Parce qu'ils ne prêtent pas attention à la durée d'utilisation du téléphone, les parents peuvent devenir inconsciemment dépendants du téléphone.

La dépendance mobile existe

Il y a dix ans, dans la classe d'écriture que j'enseignais, les étudiants ne pouvaient s'empêcher de regarder leurs smartphones pendant le cours de 50 minutes, ce qui a inspiré mon intérêt pour le temps d'écran. Mes élèves sont de plus en plus réticents à laisser tomber leur téléphone, tout comme les autres classes.

Par curiosité à propos de l'utilisation du smartphone de mon élève, j'ai commencé à faire des recherches sur le problème de la dépendance à l'écran et l'ai étudié. Lors de la description de leurs habitudes d'utilisation des smartphones, environ 20% des étudiants ont utilisé le mot `` addiction '', et davantage d'étudiants ont exprimé des préoccupations concernant leur utilisation des smartphones.

Bien que les élèves soient encouragés à vérifier leurs propres habitudes, le blâme pour leur dépendance à la technologie remonte à moins de 10 ans. Beaucoup d'entre eux sont trop habitués à utiliser les smartphones, en particulier les adultes.

Vérifier Twitter devant des enfants ne semble pas être la même chose que fumer des cigarettes sur leur visage. Cependant, les smartphones et les cigarettes ont quelque chose en commun. Les deux sont addictifs, et ils sont devenus très populaires avant que les chercheurs ne comprennent leur dépendance et leurs risques pour la santé.

Les adultes américains touchent leur téléphone plus de 2,500 XNUMX fois par jour en moyenne. Selon l'American Psychiatric Association, c'est déjà une dépendance. Bien que les chercheurs continuent d'étudier l'impact de l'utilisation du smartphone, la communauté universitaire convient qu'il existe une dépendance au smartphone.

Les smartphones deviennent les préférés des bébés

Que font les parents lorsqu'ils allaitent ou tiennent leur enfant endormi?

Ils peuvent regarder les actualités, consulter leurs e-mails, discuter avec des amis ou envoyer des SMS à des amis. Voir un enfant signifie être isolé du monde extérieur, et un smartphone ou une tablette devient un canal permettant aux parents de communiquer avec le monde extérieur.

Cependant, les enfants, même les nourrissons et les jeunes enfants, remarqueront ces habitudes des parents. Ils voient des parents toucher constamment des «objets magiques» qui brillent, sonnent et affichent des images en mouvement.

Qui ne veut pas d'un jouet aussi amusant. Le problème est que si le désir du téléphone est établi pendant la petite enfance, il peut devenir une seconde nature.

Regarder les smartphones affecte le développement du système nerveux

Certains chercheurs ont constaté qu'une utilisation prolongée de l'écran, en particulier lors de l'utilisation d'un smartphone, est associée à l'inattention, des problèmes de comportement, des problèmes de sommeil, de mauvaises capacités sociales, la solitude, l'anxiété et la dépression.

Le centre médical de l'hôpital pour enfants de Cincinnati et le centre de neuroimagerie pédagogique d'Israël ont récemment publié un article dans JAMA Pediatrics décrivant les risques cognitifs et comportementaux de l'exposition des enfants d'âge préscolaire aux médias sur écran, y compris les jeux vidéo, la télévision, les sites Web et les applications. Des études ont montré que les téléphones portables sont particulièrement problématiques car ils permettent aux utilisateurs d'utiliser tous ces médias. Les chercheurs ont découvert que regarder l'écran affecte la formation du système nerveux liée au développement du langage, à l'expression et aux compétences en lecture.

Ces études indiquent une autre conséquence de l'utilisation excessive de l'écran, en particulier pour les jeunes enfants. Étant donné que 96% des Américains ont un smartphone, de nombreux bébés peuvent y accéder peu de temps après la naissance, un risque qui est mieux compris.

Certes, en raison de la multitude de façons dont les gens utilisent leurs appareils, il est difficile, voire impossible, de déterminer combien de temps un Américain passe à regarder l'écran. Étant donné que tous les temps de visionnage d'écran n'ont pas le même impact, certains experts ont appelé à un «projet de groupe d'écran humain» pour évaluer ce que les gens font avec les écrans et comprendre leurs conséquences.

Le cerveau se développe encore

Les enfants plus jeunes sont plus susceptibles de devenir dépendants de la même substance ou du même comportement lorsqu'ils sont exposés à des comportements nocifs qui créent des habitudes, comme le tabagisme ou le jeu. L'exposition à la fumée secondaire elle-même peut également rendre les enfants dépendants au tabagisme.

Bien que les scientifiques ne sachent pas encore si les enfants qui regardent les smartphones de leurs parents sont accro au téléphone, il existe de nombreuses preuves que les enfants apprennent et imitent le comportement parental. Si les enfants voient des parents s'engager dans des activités qui leur sont interdites et que de telles activités ne semblent pas être nocives, ils peuvent être plus désireux de ce «fruit interdit».

Ma mère a fumé toute sa vie. Elle n'avait que 12 ans lorsqu'elle a fumé pour la première fois. Un jour, après le dîner, mon grand-père, ma grand-mère - ils fumaient quelques paquets de cigarettes par jour, les allumaient et lui donnaient un étui à cigarettes. C'était dans les années 1950 et les dangers du tabagisme n'étaient pas clairs.

Elle a pris une cigarette et au lieu de tousser, elle s'est sentie comme «montée au ciel». Mon grand-père et ma grand-mère fument souvent devant elle, ce qui la rend très désireuse de fumer et d'essayer le goût de fumer.

Chaque fois que je vois un enfant en bas âge utilisant un téléphone portable, tout comme il est né avec un téléphone portable, je pense immédiatement à l'histoire de ma mère qui fume.

Au restaurant, j'ai vu des parents donner des iPhones à des enfants de 2 ans - le but est juste de les empêcher de pleurer, tout comme mes parents m'ont mis devant la télé. La différence entre les deux est que je ne peux pas déplacer le téléviseur sur la table à manger ou ailleurs.

John Hutton est un pédiatre qui étudie les effets de l'utilisation des smartphones sur les enfants. Il a constaté qu'environ 90% des enfants américains auront accès aux smartphones avant l'âge de 1 an, et il n'est pas rare que les enfants de 2 à 3 ans regardent les smartphones.

Se débarrasser de la dépendance aux smartphones est difficile

Avant l'âge de 25 ans, le cerveau humain ne cesse de se développer. Les habitudes d'enfance peuvent donc avoir des effets importants et durables. Des études ont montré que le cerveau des adolescents est particulièrement aventureux, semblable à un troupeau et impulsif.

N'est-ce pas suffisant pour nous donner une idée de la raison pour laquelle tant d'adolescents sont accro aux smartphones?

Mes élèves ont décrit le calme inquiétant et frustrant des autres assis à une table ou dans un dortoir tout en se livrant à leurs téléphones. Les smartphones les aident à réaliser de nombreuses communications importantes, en particulier avec leurs amis et leur famille.

Mais pendant qu'ils sont à l'école, ils peuvent se rendre compte de ce qu'ils ont perdu sur leur téléphone depuis trop longtemps, et ils peuvent évaluer leurs habitudes et apporter des changements s'ils le souhaitent. Mais ils n'ont jamais pensé qu'il était normal d'abandonner complètement leurs téléphones.

Cependant, les enfants de 2 mois ou 2 ans n'ont pas cette capacité car leur cerveau est encore en développement et ils ne peuvent pas contrôler complètement leurs impulsions.

La plupart des adultes peuvent également être incapables de contrôler leurs impulsions. Mais comme l'adulte actuel assume la responsabilité de cultiver la prochaine génération, nous devons prêter attention à l'effet de deuxième génération de notre comportement.